12月15日14：30，体育学院刘宁宁博士以腾讯会议的方式做了题为“筋膜健身与科学生活”的学术讲座。该讲座是我校“大同讲堂”的第六场学术讲座，由人文社科部和体育学院共同主办，体育学院副院长王海副教授主持，百余名师生在线聆听了讲座。

筋膜健身作为一种重要的健身方式、教育方式和生活方式，可以显著提升人的身体素质，增强人的平衡意识、整体观念、系统思维和坚持不懈精神，更加适应现代化生活，开辟一片可以放松身心、休闲娱乐乃至自我实现的领域。

刘宁宁博士的报告结合实际案例，深入浅出、图文并茂，使大学生充分认识到筋膜的重要性，并将此用于指导科学健身中，让健康生活逐渐成为大家日常的生活方式。

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